¿Quiéres comenzar tu camino de autoconocimiento?
Empezar a descubrirte, conocerte y ocuparte de tu vida está a un sólo paso si empleas herramientas y te responsabilizas de tus procesos.
¡Estás muy cerca!
WORKBOOK
¿Por dónde empiezo mi camino?
¿Quiéres comenzar y no sabes por dónde empezar?
Descárgate el workbook y descubre tus creencias limitantes. Este el el mejor primer paso.
Es muy emocionante empezar a conocer que límites te has autoimpuesto y descubrir la forma de reescribirte.
Y es que es agotador encontrarte una y otra vez viviendo las mismas situaciones, no encontrando nuevas salidas y sintiendo que esto de vivir a veces te supera.
Este Workbook que he llamado AUTOCONOCIMIENTO ¿Por dónde empiezo mi camino?, recoge un trabajo interno que te plantea nuevos recursos, para ver la vida desde otra persepctiva. Cinco ejercicios profundos que nutrirán tu vida aportando más claridad y dirección.
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Una entrega mensual en tu buzón,
Donde te cuento mi camino y te comparto mis experiencias.
Además te regalo una revista, con dibujos auténticos, textos libres de chatgpt y semillas apunto de germinar.
¿Y lo mejor de todo?
¡Tendrás ejercicios prácticos para aplicar el autoconocimiento en tu vida diaria y tener resultados ya!
¡Prepara el terreno!
Tus pasos
te han traido hasta aquí
Y sabes por qué.
Si estás aquí, es porque una parte de ti ya intuye el poder de tu esencia.
Es tu intuición, un susurro interno que insiste en recordarte que hay algo más para ti. Has llegado a este punto porque reconoces que la vida es más que esfuerzo constante, has visto que la vida pasa rápido y quieres vivirla.
¿Sabes que basta una pregunta que resuenen en tu corazón, para decidirse a iniciar un camino de autoconocimiento?
Mi pregunta fué, ¿esta es la vida que quiero vivir? Desde ahí me comprometí a vivir una vida plena.
¿Y tu?¿estás viviendo una vida que no es como la soñabas de pequeña?
¿O caminas a mi lado, comprometiéndote con tus pasos, abriéndote a sentir y experimentando la vida plena?
Porque la verdad, tu autoestima, tu seguridad y tu ser auténtico están abiertos a desplegarse ante ti en cualquier momento.
Lo único que necesitas es comprometerte a indagar en tu propio ser, abrirte al proceso y descubrir cómo cada puerta interna se abre a dar el paso. Tu autenticidad y seguridad esperan que decidas caminar hacia ellas.
¿Estás preparada?
Pero, ¿Por dónde empiezo mi camino de autoconocimiento?
Si estás aquí, quizás una parte de ti piensa “esto suena bien, pero ¿cómo se hace?”. Te diré algo: es esa misma duda la que te mantiene en el mismo lugar.
El primer paso para cambiar eso es mirar hacia adentro.
Las personas que viven con esa paz y seguridad que deseas no son diferentes a ti, ni más sabias, ni más completas que tú .
Imagina una mesa repleta de opciones,
cada una ofreciéndote un nuevo camino,
una posibilidad que enriquece tu vida.
TODO está esperándote,
pero nos aferramos solo a lo conocido,
como si no mereciéramos más.
Pero, ¿te detendrías a solo probar una pequeña parte?
La vida te ofrece un campo infinito de posibilidades.
Sin embargo, muchas veces elegimos repetir los mismos caminos, quedándonos en lugares que no nos llenan, olvidando que el cambio y la plenitud
están a un paso de distancia.
Hasta aprender a ser la
Creadora de tu vida auténtica y plena.
Y esto,
¿cómo se hace?
Con una combinación única que he desarrollado a partir de mi experiencia y una búsqueda profunda de autoconocimiento. Entre herramientas de introspección, prácticas de reconexión con el ser y técnicas de expansión personal, te acompaño hacia el despertar de tu esencia, para vivir en armonía con tus deseos más auténticos.
Explora las herramientas para descubrirte y transformarte
WORKBOOK
Escribo de mi
¿Cuál es tu próximo paso para conocerte profundamente?
Imagina cómo sería tu vida si supieras exactamente qué paso dar para avanzar en tu Autoconocimiento.
Seguro que sentirás una paz profunda y una claridad que ilumina tu camino.
Y es que no hay nada más frustrante que vivir sin saber realmente quién eres, sintiéndote desconectada de tus deseos y sin un rumbo claro.
Muchas mujeres como tú ya han comenzado el Reto Escribo de mí, explorando sus pensamientos, emociones y anhelos para conocerse en profundidad. Este reto de 60 preguntas les ha ayudado a caminar hacia una versión más auténtica de sí mismas.
Espai Rotllana
GRUPO QUINCENAL PARA MUJERES RURALES
¿Te imaginas un lugar donde puedas explorar tu camino en compañía de otras mujeres, en un ambiente seguro y de apoyo mutuo? Espai Rotllana es un espacio en el que las mujeres nos reunimos para conectar, compartir y crecer juntas en un espacio libre de juicios, donde cada una puede expresarse con autenticidad.
Nos damos permiso para ser vulnerables, para escuchar y ser escuchadas, y para explorar nuestro autoconocimiento a través del movimiento, la escritura y la introspección.
Si vives cerca de Biosca y sientes el llamado a sumarte a este círculo de mujeres, te invitamos a recibir toda la información para unirte a Espai Rotllana.
¿TIENES DUDAS?
NO ERES TÚ, ES TU SISTEMA NERVIOSO
Si no sabes si este espacio es para ti y te gustaría saber más, ¡Perfecto!
A veces nuestro sistema nervioso necesita saber a dónde va, qué encontrará y cómo será todo para poder plantearse asistir. Te entiendo, he estado ahí muchas veces. En este caso te recomiendo darle al botón y conocer más.
Por otro lado, estoy evaluando abrir nuevos espacios en otros pueblos cercanos. Si crees que en tu pueblo es necesario, ayúdame a identificar las posibilidades, este espacio también es para ti.
¡Hola, Soy Coral Silvestre!
Coral es mi nombre desde que nací y Silvestre es el nombre que habría tenido si hubiera nacido chico.
Después de 20 años transitando mi camino de autoconocimiento, creando herramientas de autoexploración, llevando a cabo practicas de atención plena y sumando a las mujeres de mi entorno, estoy aquí para acompañarte.
Si has llegado hasta aquí te invito a que este tramo lo recorramos juntas.
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Coral Silvestre
